받아들임은 집중이 아닙니다
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작성자 관리자 (220.♡.118.82) 댓글 0건 조회 3,466회 작성일 17-04-13 14:57본문
'받아들인다'는 것에 대해 많이 오해하신 듯 합니다.
받아들임은 '집중'이 아닙니다.
어떤 하나의 감정이나 느낌, 생각에 집중해서 그것을 온전히 받아들이려고 '애쓰는'것이 아닙니다.
그리하여 마음이 더욱 힘들어 지는 것은 당연한 일이지요.
받아들이려는 모든 노력을 당장 정지하십시오.
님의 마음에는 너무 힘이 들어가있습니다.
'받아들임'을 통하여, 혹은 수련을 통하여, 무언가를 이루거나 얻으려고 하는 의도와 조급함이 강하게 있음을 봅니다. 그래서는 아무것도 배울 수 없답니다.
'받아들임'은 자기 자신에 대하여 새롭게 이해하며 배워가는 것이지 , 결코 무언가를 이루기 위한 수단이 아닙니다.
| 안녕하세요? 질문을 주셔서 감사합니다. 님은 '받아들인다'는 것에 대해 많이 오해하신 듯합니다. 받아들임은 '집중'이 아닙니다. 어떤 하나의 감정이나 느낌, 생각에 집중해서 그것을 온전히 받아들이려고 '애쓰는' 것이 아닙니다. 그런데도 오직 그렇게만 해오셨으니, 마음이 더욱 힘들어지는 것은 당연한 일이지요. '받아들이려는' 모든 노력을 당장 정지하십시오. 님의 마음에는 지금 너무 힘이 들어가 있습니다. '받아들임'을 통하여, 혹은 수련을 통하여 무언가를 이루거나 얻으려고 하는 의도와 조급함이 강하게 있음을 봅니다. 그래서는 아무것도 진정으로 배울 수가 없답니다. '받아들임'은 자기 자신에 대하여 새롭게 이해하며 배워가는 것이지, 결코 무언가를 이루기 위한 수단이 아닙니다. 우선 님 안에 있는 그 힘을 빼야 합니다. 앞으로 한 달 동안 그저 편안한 마음으로 제 홈페이지에 올려져 있는 강의들을 더 많이 들으십시오. 받아들이려는 노력도 놓고, 절이나 호흡 등의 수련도 놓고, 얼른 '변화'되고 싶어 하는 조급함도 잠시 내려놓고 그.저.듣.기.만.하.십.시.오. 그렇게 듣다 보면, 받아들임의 '참뜻'을 제대로 이해하게 될 것입니다. 그리하면 그 바른 이해가 님을 바른 행(行)으로 자연스럽게 인도해 갈 것입니다. 고맙습니다. | ||
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