오늘의 한마디

어떤 모습으로 사는 것이 진정 님 자신으로 떳떳하게 사는 것입니까?
  무언가 마음에 걸리는 것이 전혀 없고, 알 수 없는 슬픔도 없으며, 그래서 눈물도 흘리지 않고, 두려움과 죄책감도 없는 삶입니까?
  그렇게 살게 되면 님은 님 자신으로 떳떳하게 사는 것입니까?

  그러나 그렇게 살고 싶어하는 바로 그 마음 때문에 오히려 님의 삶은 괴롭고 힘들어져버린 것입니다.

  매 순간의 '지금'을 받아들여 보십시오.
  평상시에 괜찮을 땐 그냥 괜찮게 살다가
  무언가 마음에 걸릴 땐 그 '걸림'에 저항하지 말고, 그 '걸림'을 문제삼지 말고, 그냥 그것을 있는 그대로 받아들여  보십시오. 그래서 그냥 걸려 보십시오.
  알 수 없는 슬픔에 눈물이 날 땐 그냥 우십시오. 모든 눈물이 다 막 터져나와야 하는 것은 아닙니다.
  두려움과 죄책감에 사로잡힐 땐 그 순간도 있는 그대로 받아들여 그 두려움 속에, 죄책감 속에 그냥 있어 보십시오.

  그것 또한 님을 살리는 '에너지'입니다.
  님 자신이 무슨 일을 하고 싶어하는지 모를 땐 그냥 모르십시오. 자신이 모른다는 사실을 진정으로 받아들일 때 비로소 자신이 무엇을 하고 싶어하는지를 알게 될 것입니다.

  매 순간 있는 그대로....
  다만 그렇게 존재하는 것, 그것이 바로 답이랍니다.