질병과 치유의 본질<치유와 회복 부분발췌>
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작성자 서정만 (221.♡.67.204) 댓글 2건 조회 7,823회 작성일 11-05-19 17:36본문
무슨일이 진행되고 있었던 것인지를 알아내기 위해 정신체계가 재고되어야만했습니다.
왜냐하면 그렇게 많은 질병을 가지고 있는 사람이 갈등이 없다고 말해질수는 없는 것이기
때문이었습니다.
저는 저의 완벽주의를 면밀히 살펴보기 시작했고,저로 하여금 다른 이들은 용서하도록
했으나 제 자신을 용서하는 것은 허락하지 않았던 그러한 성향이 어떻게 제 자신의
인간임에 대해 용납하지 않음을 만들어내고 있었는가를 볼수 있었습니다.
쉽게 알 수 있득이,자신 안의 이러한 모든 것들을 용납하지 않고,비난 하며,공격하는 것을
자기 자신의 인간적 한계에 대한 무의식적 죄의식을 만들어냅니다.
이러한 정신적 경향성의 기원은 어린시절에 병적인 도덕적 강박증과 죄에 대한 두려움의
형태로 시작되었습니다.
저는 제 자신의 인간임을 수용하고,사랑하며,용서하는 자발성으로 이동하고,
불완전한 감정을 갖는 것은 다만 인간적인 것일 뿐이라는 것을 인정하고,
자신이 인간이라는 것에 대해 스스로를 공격하는 것을 놓아버러야 햇습니다.
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우리는 우리가 부정적인 생각이나,감정, 심지어 두려움을 가지고 있다는 것,
그리고 우리가 욕망이나 상실,후회,또는 희망없음의 감정들을 가지고 있다는 것을
인정하고자 하지 않습니다.이러한 것들은 인정하고 싶지 않은 것들입니다.
그러면 자기증오와 죄의식은 우리자신의 인감임에대한 끊임없는 거부로 말미암아 축적되게
됩니다.그러므로 우리는 우리자신을 받아들임에 있어서 보다 바람직하고 치유를 불러일으키
는 방식으로 이동해야합니다.이것은 그저 연민과 용서를 선택하는것으로 쉽게 할수있습니다.
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제자신에게 그러한 방식을 취하고자하는 결정을 했을때,
다른 이에게도 똑같이 그러한 방식을 취하게 되었습니다.
왜냐하면 만일 자신에게 그러한 방식을 취한다면 자동적으로 다른 이에게도
그러한 방식을 취하게 되기 때문입니다.
우리가 다른 이에게서 용서하는 그것을 우리는 우리 자신에게서도 자동적으로 용서합니다.
왜냐하면 그때 우리가 보는 모든 것은 세상에 투사된 우리 자신이기 때문입니다.
<치유와 회복 일부 발췌> -데이비드 호킨스-
댓글목록
서정만님의 댓글
서정만 아이피 (221.♡.67.204) 작성일
1년반전에 제가 호킨스박사님카페에 부분 발췌해서 올렸습니다...저도 완벽주의를 살펴보려했지만 그당시
A4용지에 적는데 거부감이일어서 부분적인정으로 조금만 하다가 말았던 기억이나요~땀을 뻘뻘흘렸
는데 정말 인정하기가 싫었던것같은데 그래도 이걸보고 가끔씩 죵이에 일기적듯이 적은게 도움이 되었어요~
'도덕적 강박증' '죄에대한 두려움'부분에서 많이 공감했어요~다시 읽어보니 좋아서 가져왔어요~^^
서정만님의 댓글
서정만 아이피 (221.♡.67.204) 작성일
그러한 경향이 지금도 있지만 종이에 적는걸 폄하한적이 있어서 그것마저도 쉽지않았는데 적으면서 엄청
저자신을 혐오해서 하다가 포기했던기억이나요~3번정도 해보았는데 실제로 저자신의 행동밑에 숨겨진
동기들이 너무 인정하기싫은것들이 많이 들어났어요~'이런게 내안에 있다니??오 ㅡㅡ;;''
이타심의 모양밑에 숨겨진 오만함,태연한척하는 모양밑의 증오심,복수심<--이부분이 많았던 기억이 ^^;;
