완벽주의
작성일 10-04-08 16:13
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작성자 dhk 조회 5,678회 댓글 1건본문
완벽주의는 버려야 하나요?
완벽주의 = 욕심 인가요?
어떻게 하면 버려지나요?
욕심을 버리면 되나요?
아니면 그냥 완벽하게 살아야 하나요?
댓글목록
김기태님의 댓글
김기태
작성일
그 '완벽주의의 고통'을 있는 그대로 받으세요.
완벽주의는 필연적으로 '고통'을 동반하게 되는데,
그 매 순간의 고통에 깨어 있어서
그것으로부터 달아나지 않고, 설명하지 않고, 그럴듯하게 해석하지 않고
다만 낱낱이 있는 그대로 경험해 주기만 하면 됩니다.
그럴 때
비록 좀 아팠지만
있는 그대로의 자신을 조금씩 받아들이게 되면서
마침내 완벽주의도 사라질 것입니다.