질의응답

진정한 ‘변화’는 순간적으로 일어납니다.
  그것은 시간을 필요로 하지 않습니다.
  다만, 진실로 ‘지금’을 받아들이기만 하면 됩니다.

  님이 힘든 건 불안이나 심장 떨림 때문이 아닙니다.
  오히려 그것에 저항하고, 그것을 거부하기 때문입니다.
  “다음 시험에도 심장떨림이 일어나서 망치면 어쩌지 하는 걱정과 두려움, 불안감이 정말 심합니다. 그.런.것.만.없.으.면. 정말 실력발휘 할 수 있을 것 같은데....”라는 님의 말이 그 증거가 됩니다.

  그런 것만 없으면....

  아니요, 오히려 ‘그런 것’을 받아들이십시오.
  진실로 단 한 순간만이라도 ‘그런 것’에 대한 저항을 그치고, 온전히 받아들여 보십시오.
  ‘그런 것’과 하나가 되어 보십시오.
  그러면 그 즉시로 ‘그런 것’들은 힘을 잃고,
  어느새 님은 님이 해야 할 일에 몰두하고 있는 자신을 문득 발견하게 될 것입니다.

  ‘지금’에 대한 모든 저항을 그치는 것, 그것이 바로 우리를 영원히 자유케 하는 길이랍니다.