108배 할때...
작성일 08-02-01 13:53
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작성자 허공 조회 6,573회 댓글 1건본문
108배 하려고 하는대요
티브이 생로병사 비밀 보니까
스님이 호흡법 얘기 하던대..
막상 하려고 하니까
힘들어요..
그냥 편하게 하면 안되나요?^^
108배 할때 호흡법이 있나요?
댓글목록
김기태님의 댓글
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작성일
예, 그냥 편안하게 하시면 됩니다.
굳이 어떤 특정한 방법이나 호흡법을 염두에 두지 않아도 됩니다.
그냥 편안하게, 다만 하루도 빠짐 없이....
108배에 대한 보다 자세한 안내는 이 <질의응답>방의 글 337번에 있습니다.
감사합니다.